吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生(不要超过50克)，对养胃有一定好处。人们一般都喜欢把龙岩花生做熟了吃，其实生吃花生有很多意想不到的好处。
花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。花生也是一味中药，适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。
但是你想不到是花生还可以。因为花生属于高纤维、高热量、高蛋白食物，可以增加腹饱感，有一定的抗饿性。据美国研究表明，花生的抗饿性在高碳水化合物食物中的位，食用花生后腹部会有吃饱感，食下的东西就相对减少，因此具有的功效。
同时花生还对于心脏有一定保护作用，花生含的脂肪是有一种不饱和脂肪酸，可以降低总胆固醇和有害胆固醇含量，对心血管疾病有很好的预防作用。此外，花生所含膳食纤维、叶酸等对于罹患2型糖尿病有一定的抵抗作用。
龙岩龙味农业发展有限公司是以生产花生为主的大型生产企业，公司位于东肖花生生产基地，精选名优花生品种，采用特殊加工手法，让花生产生不一样的口感和香味，让花生又香又有嚼劲，又不上火，让人吃的不肯罢手。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生中的微量元素-硒和另一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚集，预防和动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
同样的花生，龙岩花生花生却给你不同口味的享受，好吃美味的龙岩花生，满足你的味蕾，让你爱不释手！
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